FULYA YOGA STÜDYO EĞİTMENLERİ
YÜKSEL DEMIRKOL AYDIN
Kurucu & Eğitmen
"Hayatımdan eksik etmediğim tek şey hareket etme isteği. Meslek hayatıma hemşirelik sonrasında beden eğitimi öğretmenliği yaptım. Ancak tüm süreçlerin sonunda yolum yoga ile birleşti. Yoganın kelime anlamı beni büyüledi. Tüm o birlikteliği kabının içine koyup öğrenmeye ve öğretmeye devam ediyorum. Çetin Çetintaş ve Serra Sagra’dan ileri seviye yoga eğitimi aldım. Yin yoga, Yoga terapi, Çocuk yogası, Hamak yogası, Koçluk, Pilates antrenörlüğü ve daha bir çok seminer, atölye ve workshop çalışmasında bulundum. Derslerimde; nefes & farkındalık ve beden, zihin, ruh birlikteliğini, yoganın verdiği keyfi aktarmayı ve paylaşmayı seviyorum. Seanslarımı samimi, içten farkındalıklı olarak veriyorum. Yoga ,Hamak yogası, Reformer pilates derslerini veriyorum.
DHARMA CENK
Yoga Eğitmeni
Reiki master ve Bioenerjist olarak başladığım spiritüel yolculuğuma ara verdiğim bir dönemde yogaya çocuk yogası eğitmenliği ile adım attım.
İlerleyen süreçte hamak yogası eğitmenliği, laughter yoga International leader, hamak yin yoga eğitmenliği, 200 ve 300 hour multi style yoga teacher ve yin yoga eğitmenlik eğitimleriyle yeni bir yola daha girmiş oldum.
Ve bunların ışığında pratiklarimi gerçekleştirerek 2022 yılından bu yana Fulya Yoga' da mindfulness temelli yoga&nefes&meditasyon, hamakta yin yoga, restoratif ve yin yoga, hatha yoga dersleri verdim. Bu sezonda haftasonları yoga ve sanat, hafta içlerinde de Tao Vinyasa akışlarla matta olacağım.
CANAN MENGÜLOĞUL
Hamak Yogası Eğitmeni
Bedeninizi esnetirken güçlendirmek, kaslarınız çalıştırırken yüzünüzde tebessüm eksik olmasın diyorsanız Hamak Yogasını muhakkak deneyimlemelisiniz.
Güvenli alanda yerden yüksekte; yerçekimine direnerek esneyip güçleniyoruz. Fulya Yoga Stüdyoda 3 yıldır bedensel ve zihinsel özgürlük, esneklik duygusunu TATMAYA ve TATTIRMAYA çabalıyoruz
GİZEM GÜNAYDIN
Hamak Yogası ve Yoga Başlangıç Eğitmeni
Merhaba, ben Gizem. RYT-200 yoga eğitmeni olarak Fulya Yoga Stüdyo’da Yoga Başlangıç ve Hamak Yoga dersleri veriyorum. Yogaya ilk adım atanlar için güvenli bir temel oluşturmayı, hamakla ise bedene güç ve esneklik katarken özgür ve eğlenceli bir deneyim sunmayı seviyorum.
ZEHRA ARSLAN
ESRA PEKMEZ
Yoga ve BBM (Breath Body Mind) Eğitmeni
Yoga & Hamak Yoga Eğitmeni
Merhaba, ben Zehra.
Yoga ve BBM (Breath Body Mind) Nefes Pratikleri eğitmeniyim. Fulya Yoga Stüdyo'da BBM Nefes Pratikleri ile beraber olacağız.
Kısaca BBM Nefes, mindful bir yaklaşımla uygulanan, sinir sistemini dengeleyen ve beden-zihin uyumunu destekleyen, herkesin kolaylıkla deneyimleyebileceği bilimsel temelli bir pratiktir.
Her yaş grubundan ve her bedenden katılımcının güvenle eşlik edebileceği bu yolculukta, sizleri nefesin şifa verici gücünü keşfetmeye davet ediyorum.
METE TUTAR
Ben Esra. Yoga ve hamak yoga dersleri veriyorum. Pratiklerimde bedenin her noktasını güçlendirmeye, esnekliği artırmaya ve dengeyi keşfetmeye odaklanıyorum. Akışlarımda nefesle uyumlu hareketi öne çıkarıyor, hem dinamik güçlenme hem de derin esneme alanı sunuyorum. Katılımcılar, derslerde hem bedensel farkındalık hem de zihinsel dinginlik kazanıyor.
Anayasa hukuku alanında doktora çalışmamı sürdüren bir akademisyenim. Analitik bakış açımı yoga pratiğine taşıyor, derslerimde disiplin ile özgürlüğün dengelendiği bir alan yaratıyorum.
NAZLICAN KARABULUT
Yoga Eğitmeni
Yoga & Hamak Yoga Eğitmeni
Mühendislik ve müzisyenlik geçmişimden gelen analitik ve ritmik yaklaşımı, yoga pratiğinde beden, zihin ve nefesle birleştiriyorum. Bu bakış açımı Çağ Gürle ve İrem Güneş rehberliğindeki 300 Saatlik İleri Seviye ve Yin Yoga eğitimleriyle derinleştirdim.
Fulya Yoga’daki Yin Yang derslerimde, "hareketinizin metronomuyla" tanışmaya davetlisiniz. Ritmik (Yang) ve meditatif (Yin) asana sekansları arasında farkındalıkla hızı yönlendirmeyi birlikte araştırıyoruz. Tek önkoşul harekete niyetli olmak; dersler her seviyeye uygundur.
Merhaba, ben Nazlıcan.
Yoga ve hamak yoga dersleri veriyorum. Derslerimde bedensel farkındalığı, mental ve fiziksel rahatlamayı ön planda tutuyorum. Nefes tekniklerini önemsiyor, nefesi doğru bir şekilde kullanarak, pratiklerimde bedeni, zihni ve ruhu uyum içinde bir akışa davet ediyorum.
Derslerimde her seviyeye uygun akışlar kullanıyor, katılımcıların kendi sınırları dahilinde gelişim göstermelerini önemsiyorum. Hem esneyip hem güçlenmek, kendini keşfetmek ve zihinsel & bedensel farkındalığını arttırmak isteyen herkesi derslerime bekliyorum.